Таинство психотерапевтического процесса

Есть один большой секрет, о котором не ведают многие страдающие люди. Они мучаются в поисках решения своих проблем, не видя золота, лежащего у них под ногами. А ведь это золото есть в каждом из нас, нужно только уметь его найти.

Нынче я расскажу вам реальную историю, которая приоткроет завесу над этим таинственным и непредсказуемым процессом трудных поисков внутреннего золота, которое и есть ключ к исцелению страдающей души.

Ко мне обратился молодой человек с просьбой помочь ему преодолеть приступы панического страха, одолевающего его при поездках на транспорте. Его историю борьбы с паническими атаками я описала в статье «Победа над паникой».

А сегодня настала пора поведать обо всех перепетиях этой нелёгкой борьбы. Почему? Потому что только так, на мой взгляд, можно прикоснуться к удивительной тайне человеческого духа, который и есть наше золото, наша внутренняя сила.

Все искания и достижения человечества были бы невозможны без этой великой силы. Ведь человеческий дух может не только поднять человека из бездны, но и отправить в такие дали и выси, о которых сам человек не мечтает. Мастерство настоящего психотерапевта и состоит в том, чтобы разбудить эту великую силу в самом слабом и несчастном человеке и запустить в нём процесс самоисцеления.

Но вернёмся к истории Сергея. Когда мы с ним наметили план пути к победе над паникой, и он с большим желанием стал его исполнять, то поначалу затрачивал колоссальные волевые усилия на каждое релаксационное, дыхательное или любое другое упражнение. Имея привычку в любом деле полагаться только на волевое усилие, Сергей не представлял, что в этой работе нужно действовать как-то иначе.

Мы каждый раз обсуждали с ним эти моменты, когда нужно было не давить на себя, а, как раз наоборот, как бы от самого себя отстраниться. Он никак не мог взять в толк, как же этого добиться. Шли дни, а значительного прогресса так и не наступало.

И когда он совсем стал отчаиваться и говорить, что, наверное, ни на что в переделке самого себя не способен, я продолжала ободрять и побуждать его не бросать своих поисков, а надеяться и верить, что всё получится.

И вдруг случился прорыв.

Таинство психотерапии заключается в непредсказуемости подобных прорывов. Это подобно некоему алхимическому процессу, когда в итоге из сплава неких известных веществ рождается золото самой высшей пробы.

Серёжа по моей просьбе каждый день специально, преодолевая свой страх, шёл по дороге, где раньше случались панические приступы. И вдруг он увидел белую голубку. Это было так неожиданно и удивительно, что о своём страхе он на время забыл.

Светило солнце, голубка сияла в золотистых солнечных лучах, а Серёжу вдруг пробило удивление, смешанное с каким-то ещё ранее не изведанным чувством.

Он потом мне рассказывал, что это чувство настолько захватило его, что он «даже на мгновение дышать перестал». И вдруг его осенило, что голубка явилась ему неспроста, что она принесла ему добрую весть от мамы и готовит к чему-то хорошему. Словно некое бремя спало с души его и он перестал смотреть себе под ноги, а посмотрел в безбрежную даль неба.

Когда случаются с моими клиентами подобные откровения, я испытываю вместе с ними целую гамму чувств, трудно переводимых на человеческий язык. Это, конечно, и глубокая радость, потому что посеянные мною зёрна надежды и веры человека в самого себя дают первые ростки. Но не только это.

В эти мгновения в моей душе рождается глубокое чувство изумления от прикосновения к великой тайне нашего с вами бытия. Чувство причастности к чему-то такому, чему человечество ещё не нашло объяснения.

Мы с Серёжей, каждый по-своему, в этой истории испытали священное чувство неслучайной взаимосвязи всего со всем. Словно голубка была послана нам для зримого символа этой всеобщей взаимосвязи. Незримые нити пронизывают наше непростое, но прекрасное бытие, и наш дух способен внезапно прозреть эти нити. Тогда будто бы приоткрывается  некая завеса тайны рождения человеческого духа, который и дан нам для того, чтобы не только осмыслить своё бытиё, но и подняться на максимально возможную высоту.

Найти своё драгоценное внутреннее золото!

Читайте также: