Видео
Как найти ответы на все вопросы
Первый контакт с человеком, нуждающимся в помощи, происходит как правило по телефону. И в который раз женский голос взволнованно просил принять как можно быстрее, лучше прямо сейчас. А потом раздались рыдания. Как можно мягче...
Тревога и ответственность: что делать?
Поначалу я расскажу вам маленькую житейскую притчу из современной жизни. Один мой пациент обратился ко мне за помощью по причине высокой тревожности и боязливости. По натуре он был человеком очень серьёзным и ответственным, отдавал...
Как найти свой смысл жизни?
Имея за плечами довольно много лет психотерапевтической практики и пытаясь определить какие-то общие механизмы проблем, трагедий и неудач людей, обращающихся ко мне за помощью, я обнаружила одну характерную особенность в их образе мышления. Они...
Психотерапия по интернету
Психотерапия как особый способ воздействия на психику человека существовала всегда. Слишком тяжек и непрост был путь человека, совершающего подчас непонятный ему самому процесс битвы за выживание. Человек в борьбе с могучими силами природы, преодолевая...
Как разминировать эмоциональную бомбу?
Можно ли долгое время не замечать свои чувства? Подавлять или просто игнорировать, потому что эти чувства ввергают нас в бездну отчаяния? Потому что они говорят нам о том, что так не нравится нам? Да,...
Полёт к мечте — выбор ваш
Почему человеку так трудно раскрыться в современном обществе? Ведь в выборе молодого человека никто не ограничивает. Но, но… Опять звонит телефон, и взволнованный голос просит проконсультировать сына или дочь. Выпускной класс, нужно определиться с...
Источник внутренней силы
Самая большая загадка, которую носит каждый из нас в своей душе, это загадка нашей эмоциональной жизни. Наша неуловимая уникальная тайна, которая тревожит и бередит нас как-будто случайно, внезапно, словно и не принадлежит нам. Что...
Упражнение в медитации
Нам постоянно чего-то не хватает. Эта спешка, стремление к чему-то большему, как скрученная пружина гонит и гонит нас. Нам хочется не только всё больше вещей, денег, наград. Нам хочется признания и любви. В этой...